Recetas nuevas

31 golosinas navideñas saludables

31 golosinas navideñas saludables

Si está buscando galletas y golosinas navideñas, ¡lo tengo cubierto! Todas estas recetas están hechas con granos integrales y muchas también están endulzadas naturalmente. Dejé notas para las que son veganas y / o sin gluten para que puedas encontrar la solución dulce adecuada. Me gustaría uno de cada uno, por favor.

Tal vez desee entregar o enviar algunos obsequios comestibles; mis mejores opciones serían los macarrones bañados en chocolate negro, la mezcla para panqueques de trigo integral, el dulce de avena salada o las palomitas de corteza de menta.

¿En busca de un regalo de última hora? ¡No olvide que mi libro de cocina, Love Real Food, es perfecto para cocineros caseros, amantes de los perros y cualquiera que pueda beneficiarse de algunas recetas saludables! Más ideas para regalos aquí.

Galletas

Macarrones bañados en chocolate amargo

Sin gluten

Estos hermosos macarrones se ven hermosos en las mesas navideñas. Están hechos con azúcar sin refinar y ese azúcar vale mucho la pena.

Increíbles galletas con chispas de chocolate

Fácilmente sin gluten y vegano

Estas galletas con chispas de chocolate son fáciles de hacer (no se requiere batidora) y, sorprendentemente, no requieren mantequilla ni huevos.

Galletas De Melaza Picante

Estas galletas no demasiado dulces para adultos son fantásticas solas o con una taza de café por la tarde.

Galletas de avena con mantequilla de maní

Sin gluten y fácilmente vegano

Estas galletas de mantequilla de maní son tiernas por dentro, masticables en el medio y apenas crujientes en los bordes. Para darle un toque festivo, haz estas galletas monstruosas usando M & M's rojos y verdes (son casi la misma receta).

Saludables galletas de jengibre

Estas galletas de jengibre están hechas con harina de hojaldre integral, melaza, azúcar de coco y aceite de coco. Sin sustituciones de harina, por favor.

Shortbread de Limón, Romero y Aceite de Oliva

Vegano

Este pan dulce poco tradicional está hecho con aceite de oliva en lugar de mantequilla. El limón y el romero combinan bien con los sabores herbáceos del aceite de oliva.

Productos horneados

Muffins esponjosos de arándano y naranja

Fácilmente sin gluten y / o vegano

Estos muffins de arándano y naranja son esponjosos y deliciosos. Hazlos para tu desayuno, brunch o fiestas navideñas.

Scones veganos de banana y nuez

Vegano

A todo el mundo le encantan estos bollos. El aceite de coco es más fácil de trabajar que la mantequilla, por lo que también son fáciles de hacer. También mira mi receta de bollos de calabaza.

Pan de plátano saludable

Fácilmente sin gluten y fácilmente vegano (ver notas)

Este pan de plátano endulzado con miel de un tazón es tremendamente popular. ¿Lo has hecho ya? También disponible como receta de muffins de plátano, y mira también mi pan de calabaza.

Blondies con chispas de chocolate y café

Receta de blondies con chispas de chocolate y nueces tostadas. Elaborados con azúcar de coco y harina de trigo integral, por lo que son un poco más saludables que la mayoría.

Desayuno y brunch

Harina de avena cortada con manzana

Sin gluten y vegano

Las manzanas y la avena cortada en acero se cocinan juntas en la misma olla hasta que estén cremosas y deliciosas.

Muy mejor granola

Sin gluten y vegano

Esta granola es más que fácil de hacer, y probablemente ya tengas todos los ingredientes en tu despensa. Nunca más querrás granola comprada en la tienda.

Granola de pan de jengibre

Sin gluten y vegano

Melaza y granola endulzada con arce con arándanos. Elija una melaza suave o opte por un sabor intenso con melaza negra.

Granola de naranja y almendras

Sin gluten y fácilmente vegano

Esta granola es realmente increíble. Está elaborado con ralladura de naranja, miel, canela, vainilla, almendras y pasas doradas.

Panqueques de pan de jengibre integral

Fácilmente sin gluten y vegano

Hice estos panqueques de melaza para mi familia y mi hermano los declaró los mejores panqueques de todos los tiempos.

Mezcla de panqueques de trigo integral

Esta mezcla de panqueques de trigo integral es un regalo navideño lindo, reflexivo y asequible. A tus amigos y familiares les encantará. También puede hacer un solo lote de panqueques de trigo integral con esta receta.

Waffles de banana y avena sin gluten

Sin gluten

Esta increíble receta de waffles de banana y avena sin gluten requiere solo un tipo de harina: ¡la harina de avena! También echa un vistazo a mis waffles de avena sin gluten (sin plátano), waffles de calabaza y avena, waffles de trigo sarraceno y panqueques de banana integral.

Barras de granola de arándano y naranja

Sin gluten y fácilmente vegano

Estas barras de granola saludables son el desayuno o bocadillo perfecto para llevar. Realmente te mantienen lleno de energía durante unas horas.

Dulces y bocadillos salados

Fudge de avena salado fácil

Sin gluten y fácilmente vegano

Como un cruce entre el clásico dulce de azúcar y las galletas sin hornear. Eso es todo lo que necesitas saber.

Fudge de chocolate con mantequilla de maní y remolino

Sin gluten y vegano

Este dulce de chocolate para congelar con mantequilla de maní es sorprendentemente fácil de hacer. El patrón en forma de remolino en la parte superior hace que este dulce de azúcar endulzado naturalmente se vea tan hermoso.

Nueces de fiesta tostadas dulces y picantes

Sin gluten

Un poquito de mantequilla, jarabe de arce y pimienta de cayena convierten las nueces crudas en un refrigerio irresistible. Este bocadillo salado y sabroso proporcionaría un contraste agradable en una mesa llena de dulces.

Corteza de chocolate fácil

Sin gluten y fácilmente vegano

La corteza de chocolate es entonces fácil de hacer. Esta es mi versión favorita, hecha con chocolate amargo, nueces picadas, arándanos y sal marina en escamas.

Palomitas de maíz perfectas para estufa

Sin gluten y vegano

Las palomitas de maíz en la estufa son un bocadillo rápido e irresistible, y son mucho más saludables que las palomitas de maíz para microondas o cine.

Maíz De Caramelo De Sésamo

Sin gluten y vegano

Esta receta de palomitas de maíz con caramelo endulzado naturalmente está hecha con tahini, semillas de sésamo y jarabe de arce. Sabe a halva, de la mejor manera.

Palomitas de corteza de menta

Sin gluten y fácilmente vegano

Estas palomitas de maíz son muy sencillas de hacer y saben un millón de veces mejor que las que se compran en la tienda.

Palomitas de maíz con canela y arce

Sin gluten y vegano

Estas palomitas de maíz tienen una cobertura súper simple y similar a un caramelo de nuez.

Postre

Bizcocho de naranja con semillas de amapola

Esta es la sofisticada hermana mayor del bizcocho tradicional. Está elaborado con aceite de oliva, yogur, ralladura de naranja y semillas de amapola. ¡Tan bueno!

Pastel de pan de jengibre con glaseado de queso crema

Este saludable pastel de pan de jengibre está cubierto con un rico glaseado de queso crema, lo mejor de ambos mundos.

Crujiente de manzana sin gluten

Sin gluten y fácilmente vegano

Este crujiente de manzana endulzado con miel está cubierto con una avena irresistible, harina de almendras y cobertura de nueces. ¡La manzana crujiente es mucho más fácil de hacer que la tarta de manzana!

Crisp de pera y arándano

Sin gluten y fácilmente vegano

Este crujiente de pera tachonado de arándanos es delicioso y bastante simple de hacer.

Pastel de nueces endulzado naturalmente

Esta receta de pastel de nueces es muy deliciosa porque está endulzada con jarabe de arce en lugar de jarabe de maíz y azúcar.

PD. Más recursos que puede apreciar: qué cocinar este diciembre, mi guía de regalos navideños de 2019 y 33 opciones de Acción de Gracias sin carne (¡todas las cuales también funcionarían para Navidad!).


Ver el vídeo: Pasta Navideña saludable - Recetas para Navidad (Enero 2022).